La prueba de densitometría ósea, que mide la cantidad de calcio en los huesos, es de mayor importancia aplicarla a mujeres en la etapa de madurez, cuando han llegado a la menopausia y la deficiencia de estrógenos promueve la enfermedad.
Existen dos tipos de densitometría: la periférica, realizada en talón o muñeca, la cual brinda indicios de osteoporosis y la llamada densitometría central que se realiza generalmente en 2 regiones: columna y cadera que es uno de los mejores métodos para confirmar el diagnóstico de osteoporosis.
Detectar problemas de osteoporosis es importante puesto que se puede prevenir daños colaterales, en la actualidad existen tratamientos que reducen significativamente el riesgo de fracturas y aumentan la densidad mineral ósea.
Los médicos recomiendan también alimentos ricos en calcio y vitamina D, realizar ejercicios que fortalezcan los huesos de la cadera y el fémur, evitar fumar y tomar bebidas alcohólicas en exceso.
Cabe mencionar que el examen de osteoporosis tendrá un costo de recuperación de 50 pesos.