Ir al contenido principal

Mujeres deben consumir ácido fólico antes del embarazo

Las mujeres que consumen la cantidad recomendada de ácido fólico desde antes de la concepción y durante el primer mes de embarazo, reducen de forma notable los riegos de tener un bebé con defectos de nacimiento en el cerebro y la columna vertebral, aseguró el secretario de Salud, Rafael Alpuche Delgado.

Al referirse a los defectos conocidos como la espina bífida y la anencefalia, el galeno afirmó que la primera es una de las causas principales de discapacidad infantil, la segunda consiste en un severo subdesarrollo del cráneo y el cerebro en el recién nacido no ocurren con frecuencia, cuando aparecen es porque la madre no consumió suficiente ácido fólico.

Agregó que desde que se detecta el embarazo y se lleva a cabo control natal en un primer nivel o sea en un centro de salud urbano o comunitario, se les suministra el ácido fólico de forma gratuita y suficiente para evitar las enfermedades que ponen en peligro el nacimiento del bebé o que nazca con algún defecto.

Dijo que el ácido fólico lo deben de consumir todas las mujeres en edad fértil, o sea desde los 16 años en adelante hasta los 35 ó 40 años, pero cuando están embarazadas es indispensable, ya que a una madre a la que le falta esta vitamina tiene más probabilidades de dar a luz a un bebé prematuro y debajo del peso normal.

—Es por esto que se recomienda a las mujeres acudir en forma preventiva al médico para que este les haga la recomendación en el consumo de complejos multivitamínicos que contengan 400 microgramos de este ácido en su forma sintética para compensar la falta de éste —dijo.

La forma sintética del ácido fólico es más sencilla de asimilar por el organismo, que dicha vitamina en su forma natural. El ácido fólico debe consumirse todos los días (antes de la concepción) y en las primeras semanas del embarazo.

Para asegurase de que su bebé nazca de forma saludable se pueden hacer diversos chequeos, hay que realizar un examen físico completo, y evitar ciertas adicciones o cosas perjudiciales para la salud de su bebé como pueden ser: alcohol, cigarrillo, entre otros.

OTRAS PUBLICACIONES

Verónica Camino Farjat impulsa la preservación de las cabalgatas en Yucatán y destaca la participación de mujeres y familias

   Verónica Camino Farjat impulsa la preservación de las cabalgatas en Yucatán y destaca la participación de mujeres y familias   La senadora por Yucatán destacó la importancia de fortalecer la seguridad de los cabalgantes, garantizar el bienestar animal y reconocer el impacto económico de las tradiciones ecuestres. Además, participó en el abanderamiento de seis equipos de escaramuzas que representarán al estado en el Campeonato Nacional 2026.  Mérida, Yucatán, octubre de 2026.— La senadora de la República Verónica Camino Farjat destacó la importancia de preservar las cabalgatas como una tradición cultural de Yucatán, al considerar que estas actividades fortalecen la convivencia familiar, generan movimiento económico en los municipios y contribuyen a mantener vivas las costumbres de las comunidades.  Durante una entrevista con Las Noticias de Tulum, realizada en el marco de la 12ª Asamblea Nacional y Cabalgata Internacional de la Federación México a Caballo...

Anáhuac Mayab reunirá en Mérida a más de 600 participantes en su primer Summit de Comunicación y Entretenimiento

      Anáhuac Mayab reunirá en Mérida a más de 600 participantes en su primer Summit de Comunicación y Entretenimiento   “Creatividad Expansiva” se realizará del 23 al 25 de septiembre de 2026 y contará con especialistas de OCESA, Sony México, PPG Comex, Interluxe Group y otras empresas de las industrias creativas.  MÉRIDA, Yucatán.— La Universidad Anáhuac Mayab realizará del 23 al 25 de septiembre de 2026 el I Summit de Comunicación y Entretenimiento “Creatividad Expansiva”, encuentro nacional que reunirá a más de 600 estudiantes, académicos y profesionales para analizar los cambios que actualmente viven las industrias de la comunicación, los medios y el entretenimiento.  Durante la conferencia de prensa realizada en las instalaciones de la institución, el Dr. Carlos Gaspar Pérez Várguez, director de la Escuela de Comunicación y Dirección de Empresas de Entretenimiento de la Universidad Anáhuac Mayab, explicó que esta primera edición busca generar un espa...

"El Conjuro del Chamán", la botella de mezcal más cara del mundo

“El Conjuro del Chamán” es la botella de mezcal más fina, cara y exclusiva del mundo, terminada en cristal, bañada en platino y con un valor de 55 mil euros, de acuerdo con “Guiness World Record”

¿Qué es la “Ley Antimemes”? Verónica Camino Farjat aclara la polémica

     ¿Qué es la “Ley Antimemes”? Verónica Camino Farjat aclara la polémica  La senadora por Yucatán y vicepresidenta de la Mesa Directiva del Senado de la República explicó que la reforma a la Ley Federal de Protección a la Propiedad Industrial busca combatir fraudes mediante el uso indebido de identidades oficiales, no castigar los memes ni la crítica política.  Ciudad de México.— Ante la controversia generada por la denominada “Ley Antimemes”, la senadora por Yucatán, Verónica Camino Farjat, explicó en entrevista con Las Noticias de Tulum los alcances de la reforma y respondió a las preocupaciones sobre posibles restricciones a la libertad de expresión.  La legisladora aseguró que existe una diferencia entre utilizar imágenes para realizar críticas humorísticas y emplear logotipos gubernamentales para engañar a ciudadanos y obtener beneficios económicos.  “No es la Ley Antimemes, para nada”  Al ser cuestionada sobre la polémica que ha generado e...